Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Buhanov
Журнал
14 июл 18
Buhanov- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Buhanov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
3883 ккал
Жир: 120,44г | Белк: 240,74г | Углев: 438,97г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сушеная Клюква.
Обед:
Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Макчикен.
Ужин:
Heinz Горчичный Соус, Балтика Пиво 0, ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, Готово! Кускус с Томатами, Куриная Грудка, Говядина Отварная, Мистраль Нут.
Перекус/Другое:
Растительное Масло, Семга Слабосоленая, Barilla Макароны, Scitec Nutrition Volumass 35, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Buhanov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю