Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
13 июл 18
alenalayer- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2046 ккал
Жир: 113,16г | Белк: 90,25г | Углев: 173,94г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Good Food Инжир Сушеный, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Президент Сыр Линго.
Обед:
Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, D'arbo Соус Дикая Брусника, Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины.
Ужин:
Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Хлеб Черный, Калина Малина Сок Облепиховый, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс".
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю