Anastacia1987- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1870 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 120,55г | Углев: 225,15г. Завтрак: Сметана , Запеканка пышная, Сгущенка, Лаваш по-Деревенски, Молоко 1,5%, Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Обед: Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Оливковое Масло. Ужин: Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика. Перекус/Другое: Rocky Mountain Маршмеллоу, Голубика, Голубика, Абрикосы. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса