Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БегущаяПоГраблям
Журнал
11 июл 18
БегущаяПоГраблям- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя БегущаяПоГраблям
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1237 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 111,02г | Углев: 93,95г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Свинина, Гречка Отварная.
Ужин:
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БегущаяПоГраблям-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю