evnad- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

102,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

2226 ккал

Жир: 95,02г | Белк: 98,86г | Углев: 248,30г. Завтрак: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Чай, Швейцарский Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каша Овсяная. Обед: Вдохновение Конфеты, Чернослив в Шоколаде, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сосиска, Макфа Макароны Отварные, Печеные Овощи. Ужин: Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Бекон (Жареный), Макароны Отварные, Каждый День Чернослив Сушеный, President Брынза, Лаваш, Чай, Сырный Суп. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса