Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
08 июл 18
alenalayer- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🏻☀️😘😋💐
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1591 ккал
Жир: 66,03г | Белк: 83,99г | Углев: 168,36г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ideal Маслины без Косточки, Denmax Брынза Болгарская, Вареное Яйцо.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, D'arbo Соус Дикая Брусника, Коломенское Хлеб Ароматный, Петрушка, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Главпродукт Сгущенка Вареная, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат.
Перекус/Другое:
Лимонад, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Черешня.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю