alenalayer- Журнал, 07 июл 18

Сегодня у меня был прекрасный день шашлычный, без напрягов, но начинался он не так...
До 4 утра я ворочалась с мыслями, как вырастить 100 тонн белуги 😂😂😂.., да, вот так бывает, кому-то не спится от голода, а мне не до голода, когда я о белуге мечтаю. И что это она так долго растёт, зараза... а икру мечет аж спустя 30 лет. Выгодная рыба скажем так 😂, надежнее биткойна, очень хочется с ней подружиться и ее приручит. Есть тут рыбоводы? ... это как в той карикатуре: В 22.00 «я спать! Точка».., в 03.00 ночи: «и почему пингвины не летают?!!! 😍» 😂
Потом я выспалась до 10:00. Обычно у меня выходной может быть когда мне это нужно, но выходной в сб и вс я люблю больше: меньше трезвонит телефон.
Потом мы мотанули 30 км до фуд-сити, где купили ящик вкуснейших помидор сладких и сочных, ящик черешни (бесподобная, идеальная), но первым делом мы помчались в 9 кросс-док за свежей рыбой (Москва, метро тёплый стан, рекомендую 😉). Купили дорадо.., вот как ни крути, а камбала, скумбрия - мне больше нравится из морских..., нагребла камбалы свежей 🎣 . Семга, форель - это любимая речная. Короче мне все подавай, где нет лишнего жира и костей мелких. Второе даже важнее. А вообще, так как я дитя 80- 90-х, люблю и кильку и салаку, и барабулькой не побрезгую 🙃 🐟
Что-то я на рыбку с мужем присела ни на шутку, засветимся скоро в темноте 😂. Уже подумываю пруд вырыть на участке, чтоб рыбачить рыба 🐠 со временем.. все своё, все ЭКО 😩😱 .. все себе и своим детям так сказать. Кстати, а Вы какую рыбку любите больше всего? Поделитесь со мной! И сразу что с ней делаете можно приписать (жарите/парите/..любуетесь 🤤 .. 🧐)

86,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг.    Еще предстоит сделать: 86,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1315 ккал

Жир: 31,07г | Белк: 98,99г | Углев: 161,89г.   Завтрак: Каша пшённая с сахаром и молоком, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Valio Молоко 0%. Обед: Дорадо, Коломенское Хлеб Ароматный, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черешня. Перекус/Другое: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке, Черешня. подробнее ...