amelie_80- Журнал, 07 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

499 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 23,00г | Углев: 47,50г. Завтрак: Шоколадница Асаи Боул Блюберри. Ужин: Табрис Сибас на Мангале. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вес утром отличается очень от вечернего

07 июл 18 написано членом: amelie_80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса