Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monkery
Журнал
07 июл 18
Monkery- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя Monkery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
123 кг
Потеряно до сих пор:
67,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
883 ккал
Жир: 67,03г | Белк: 47,56г | Углев: 21,52г.
Завтрак:
Сарделька, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лента Сыр Российский, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Россиянка Масло Подсолнечное, Чеснок, Синявинское Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Лианозовское Молоко 3,2%.
Обед:
Говядина Тушеная, Диета Елены Малышевой Шампиньоны с Картошечкой под Молочным Соусом.
Перекус/Другое:
Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
1239 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monkery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю