Anastacia1987- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1629 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 94,53г | Углев: 207,32г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", Сыр Маасдам, Сливочное Масло. Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Морковь. Ужин: Красные Вишни, Славянские Традиции Творог 4%, Черника, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка. Перекус/Другое: Абрикосы, Красные Вишни, Черника. подробнее ...

658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса