Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_sch
Журнал
06 июл 18
ira_sch- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя ira_sch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1770 ккал
Жир: 88,36г | Белк: 65,21г | Углев: 175,92г.
Завтрак:
Кофе, Просто Молоко Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Просто Мёд, Пятерочка Банан, Абрикос.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки).
Ужин:
Кудияр Мексиканские Чипсы Куриные, Жирное мороженое 🍦.
Перекус/Другое:
Просто Кешью Жареный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_sch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю