Anastacia1987- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1973 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 124,81г | Углев: 251,69г. Завтрак: Сливочное Масло, Запеканка пышная, Агрокультура Кукурузная Каша, Сыр Маасдам, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой". Обед: Оливковое Масло, Морковь, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Черника, Простоквашино Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. Перекус/Другое: Красные Вишни, Любятово Печенье Сливочное, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чернослив, Абрикосы. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса