|
Многие могут осуждать меня за «плохое» и «неправильное» питание.. Но вряд ли такие советчики знают, что такое диагноз НА, диагноз орпп... Вы даже не знаете, как сложно проснуться с мыслями «сегодня ты не голодаешь. И даже не питьевая. И плевать на свой вес. Просто ты должна быть здоровой.» Вы даже не знаете, ка трудно иногда съесть какой-то продукт из списка «страшных», как иногда накатывает паника, если кажется, что ты много съел..
Сейчас я двигаюсь в нужном направлении, меняю свою жизнь и хочу стать здоровой, во многом мне помогают люди из ФС💛
Но тем, кто не знает мою историю, не стоит лезть с советами о «пп»😶
|
42,5 кг
Потеряно до сих пор: 26,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1115 ккал
|
Жир: 47,56г | Белк: 37,10г | Углев: 204,29г.
Завтрак: Манная Каша на Воде, Greenfield Чай Черный, Масло Льняное Лекарственное. Обед: Песочное Тесто (Типа Печенья), Брокколи на Пару, Felix Кетчуп, Щи Кислые на Воде без Мяса, Рыбий Жир Лекарственный, Хлеб Бородинский. Ужин: Масло Оливковое Лекарственное, Pomi Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Перекус/Другое: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Zott Десерт Шоколадный, Абрикосы, Musler Батончик Черника и Мёд , Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Морковь. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Отличный настрой!Я думаю,что люди,которые пишут тебе о ПП просто хотят лучшего,ведь есть те,кто пишут комментарии и не заходят перед этим в профиль того,кому пишут и думают,что тебе неизвестен тот,или иной факт о продуете,может они хотят помочь (надеюсь ты поняла мою писанину😂)
В любом случае ты права,что это очень тяжелый для тебя период,но главное,что ты сама знаешь,что нужно есть,в каких количествах и не сдаёшься!Не ориентируйся на мнение других никогда и все будет хорошо
04 июл 18 написано членом: cb.hugs
|
Спасибо тебе😯❤️
Прямо читаю и легче становится.,
04 июл 18 написано членом: annasputay
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annasputay-Изменение Веса
|
