Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monkery
Журнал
04 июл 18
Monkery- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя Monkery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
66,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
781 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 62,97г | Углев: 26,90г.
Завтрак:
Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Россиянка Масло Подсолнечное, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Синявинское Яйцо Куриное.
Обед:
Перекресток Курица-Гриль, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чечевица Вареная.
Ужин:
Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ладоград Говядина Запеченная, Домик в деревне Творог 0,1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Синявинское Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monkery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю