ira_sch- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя ira_sch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1345 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 83,67г | Углев: 154,98г. Завтрак: Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 1,5%, Абрикос, Кофе, Геркулес Монастырский, Просто Мёд, Пятерочка Банан. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курагрудь с лимонным соком соевым соусом и терияки. Ужин: Черешня, Абрикос, Абрикосовые Косточки, Просто Кешью Жареный. Перекус/Другое: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_sch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_sch- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

ira_sch-Изменение Веса