|
Как такое может быть? Такой отвесище в 700 гр!
Вчера пошли в гости. Съела гору лангустинов, выжрала бутылку шампанского, потом ещё почти всю бутылку вина (вот вино было уже не моё, явно паленое, отравилась.... правда по приходу домой я обнялась в туалете с ихтиандром и вино покинуло меня... и сегодня должна была вода задержаться и привес быть ...
однако
Блиин, нафиг я пила...
я помираю, весь день загублен
🤕🤕🤕
|
87 кг
Потеряно до сих пор: 24 кг.
Еще предстоит сделать: 87 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1150 ккал
|
Жир: 62,14г | Белк: 64,55г | Углев: 80,89г.
Завтрак: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Обед: Коломенское Хлеб Ароматный, Мёд, Президент Сыр Линго, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Ужин: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Черемушки Батон Нарезной, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Коломенское Хлеб Ароматный, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Увидела в профиле Комменты, а тут почему-то их нет. Спасибо всем, кто пожелал здоровья, поправляться и тд 💐
02 июл 18 написано членом: alenalayer
|
Давай, приходи в себя, и возвращайся в строй)
02 июл 18 написано членом: myshka_bu
|
Нда, что сказать, уж мне и не 20 даже лет. Когда-то могли студентами пить всю ночь и танцевать, а с утра как огурчики бежать на лекции. Сейчас, если немного выпили, прямо разваливаюсь на следующий день. Я пью крайне редко Неск раз за год. А теперь , наверное, буду ещё реже 😫😩
Беее, бухло-зло
02 июл 18 написано членом: alenalayer
|
Спасибо, Мышка 💐
О. У меня юбилей : минус 20 кг ))))
02 июл 18 написано членом: alenalayer
|
Поздравляю с юбилеем! Это действительно достижение! Коллаж до/после будет?) Насчет студенческих лет тоже недавно вспоминала, как мы могли пить, что и в каком количестве... Теперь здоровье не то) Я вообще не пью последнее время, поджелудочная подводит, да и желания особого нет, как представлю, что утром будет все болеть - и голова, и живот... Ну его на фиг) самое интересное, не хочется вообще.
02 июл 18 написано членом: myshka_bu
|
Мне тоже всегда не хочется пить, даже по праздникам. А это вот друзья в гости зазвали...
02 июл 18 написано членом: alenalayer
|
Нет, в -20 до/после не буду. Оставлю это для -40 , чтоб если шок, то по полной программе.
02 июл 18 написано членом: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alenalayer-Изменение Веса
|
