|
Не... вообще никак не идет(
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1789 ккал
|
Жир: 53,76г | Белк: 141,95г | Углев: 189,33г.
Завтрак: Nadiya Финики Худри Премиум Класса С Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Каша Геркулесовая На Воде С Изюмом. Обед: Trest "B" Сацебели Острый, Дело Вкуса Кнели из Индейки , Свекольник, Ассорти Овощное. Ужин: Авида Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные , ВкусВилл Сироп из Фиников, Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Сладкая Свекла. Перекус/Другое: Деревенское Молочко Творог 5%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nadiya Финики Худри Премиум Класса С Миндалем, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Дело Вкуса Фруктовый Салат. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
