Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
01 июл 18
Fred888- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
2156 ккал
Жир: 90,69г | Белк: 75,22г | Углев: 267,94г.
Завтрак:
Thé Vert, Abricots, Prunes, Mortadelle, Banane.
Обед:
Baguette, Pêches, Chêne d'Argent Le Carré, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chipolatas, Costa Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites).
Ужин:
Pêche, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Fromage de Chèvre, Mortadelle, Oeuf sur le Plat, Costa Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites).
Перекус/Другое:
Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю