Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kot_blevun
Журнал
30 июн 18
kot_blevun- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя kot_blevun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1871 ккал
Жир: 88,38г | Белк: 90,35г | Углев: 181,80г.
Завтрак:
Клубника, Рафинад, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Рогачев Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Хлеб Черный, Колбаса Докторская.
Ужин:
Сливы, Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Куриный Фарш, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Сливы, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kot_blevun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю