amelie_80- Журнал, 29 июн 18

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

120 ккал

Жир: 1,00г | Белк: 24,00г | Углев: 3,00г. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Комментария

Вот что делает отпуск(

30 июн 18 написано членом: amelie_80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса