annasputay- Журнал, 29 июн 18

Не понимаю, зачем себя доводить до отсутствия кд?😱 В чем смысл этих похуданий? Для мальчиков? Им не нужны девушки, которые гробят здоровье для будущего потомства. Надо сильно задуматься над этим сейчас, а не когда будет поздно. 

Ну я не знала , что такое можно произойти. Я худела с 68, а при 63 уже пропали 🤔 

Привет, случайно наткнулась. У меня похожая ситуация. С 68 стала 62 и пропали. Вы у врача были? 

Анна, потому что дело не в весе, а в вашем бжу, в котором я практически уверена, что очень мало жиров. И слишком мало ккал, вы просто гробите своё здоровье сейчас. А оно у вас одно на всю оставшуюся жизнь. И ни одно похудение его не стоит. Тем более, что худеть можно не голодая 

блин,девочки,вообще не вьеду никак с этими бжу и почему нужно четко добирать свой каллораж и не опускаться ниже него. 

Я у врача была, ничего не услышала, кроме как набирать вес.. первый раз эту фразу мне сказали при весе 47(вы чтооо как можно), а потом при весе 37... толку то... А жиров я употребляю 2 г на кг веса.. баланса бжу не выходит, правда  

Попробуй льняное масло пить,оно очень полезное и там много жиров.А они главные помощники в восстановлении кд 

Olga Do, это Вы мне, Анне, или автору поста?))) Про автора не знаю. А я соблюдала все нормы жиров. Иногда чуть выше получалось в сутки. ( врач сказала, что у меня алиментарная причина. 

annasputay, в общем я к чему спросила. Мне врач сделала узи сразу. Сказала, что нельзя так быстро терять вес (и так он был на нижней границе нормы). И сказала, что если просто есть еду и ждать кд, то это неправильно. Может привести к образованию кист в яичниках. Поэтому я буду проходить небольшой курс лечения, хотя задержка впервые и только 12 дней. Так что смотри, может, ещё у другого врача проконсультироваться. Чтоб не навредить себе капитально. Я и то взрослая тётя 30 лет с 2 детьми , а кист себе не хочу ( 

Я масло льняное и так пью, не очень долго, правда)) но спасибо за совет🧡 

Я у врачей нескольких была, но в одной клинике, больше бесплатных нет🤧 УЗИ делала, кровь сдавала.. мне вообще говорят, мол, набери вес, будем давать гормоны. Ну, это вообще как? Просто хотят напичкать гормонами и всё 😒 

Не боись, гормоны разные бывают. Тебя не тем будут лечить, от которых вес идет. А препаратами прогестерона. Например, дюфастон. Посмотри про него, там все нестрашно. И его очччень часто женщинам назначают при планировании беременности и во время неё тоже. 

Ох, ну хорошо тогда 😅 Спасибо😘 

Мне тоже прописывали «Дюфастон», я пила его, как сказала врач, но он мне не помог - КД так и не пришли 

Мармила, а остальное все норм? Питание, стрессы ? 

у вас ПП головного мозга! Избавляйтесь 😪 

Все так легко пишут: пропали кд, до сих пор не пришли. Но вы же понимаете, что они исчезли с вашим питанием и похудением. До этого же они были, значит что-то делаете не так и без ума. Я когда 45 кг весила, то никаких проблем не было, регулярно, день в день, час в час, как швейцарские часы. Я бы сильно испугалась даже задержки беспричинной. А тут месяцами у девушек пропадает и они так легко говорят. Идите к врачу и ем хоть правду расскажите, если не тут. Удачи! 

Спасибо, но мне врачи в клинике говорили только «наберёшь вес, приходи за гормонами». Всё. Больше никаких советов. Я сама понимаю уже, как это плохо, но когда я весила 68, меня волновало только вечное призрение окружающих и насмешки. А даже не знала, что такое пп, как надо худеть. Просто взяла и стала мало есть. Теперь никак не могу вернуть кд..Мне очень страшно😰И нет их у меня полтора года 

Не обязательно набирать вес ! Главное есть нужную норму ПОЛЕЗНЫХ ЖИРОВ и всё наладиться) я сейчас тоже на восстановлении) Не переживайте, всё будет хорошо ;) 

Так поднимите ккал, постепенно, питайтесь по нормам кбжу, зачем такая планка в 800 ккал. Тут много умных людей могут помочь, обратитесь к ним. Не надо изобретать велосипед. Пусть вам помогут посчитать ваши реальные ккал, сделать небольшой дефицит 5-10% и худейте на здоровье. Но так вам никакие гормоны не помогут, честно вам скажу. Это не шутки! Женское здоровье такое нежное, что его беречь надо с детства!