Yulcheg- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя Yulcheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

34,5 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

438 ккал

Жир: 8,52г | Белк: 14,29г | Углев: 80,53г. Завтрак: Виноград, Каша Пшенная на Воде. Обед: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Помидорка Томатная Паста, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Диетический Пирог. Перекус/Другое: Виноград, Пятерочка Банан. подробнее ...

988 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Зарядка - 15 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulcheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulcheg- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

Yulcheg-Изменение Веса