Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena19061992
Журнал
29 июн 18
Elena19061992- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя Elena19061992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1140 ккал
Жир: 39,84г | Белк: 102,70г | Углев: 93,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Российский, Финик, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Самбери Хлеб Альпийский, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта.
Обед:
Рубленый Чеснок, Перепелиное Яйцо, Чука, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Глобус Морковь Отварная, Треска Отварная.
Ужин:
Капуста Тушеная, Треска Отварная.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena19061992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю