|
Очень трудно не приходить в отчаяние.. Каждый день привесы, и немаленькие. Господи, да я даже за весь мой набор черту 1300 не перешла 😱😭Ну..Ну не могу я так! Параметры вроде те же, что удивляет..Но кто может адекватно оценить мой внешний вид? Мне страшно🤕😭Честно, мне очень страшно есть
|
42,4 кг
Потеряно до сих пор: 26,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1023 ккал
|
Жир: 46,06г | Белк: 41,73г | Углев: 159,46г.
Завтрак: Помидорка Томатная Паста, Масло Льняное Лекарственное, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Greenfield Чай Черный. Обед: Песочное Тесто (Типа Печенья), Рыбий Жир Лекарственный, Щи Кислые на Воде без Мяса. Ужин: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Махеевъ Кетчуп Лечо, Курица в Кефире. Перекус/Другое: Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Хлеб Бородинский, Морковь. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
 Комментария
т.к. ты сейчас в периоде восстановления после продолжительных ограничений, думаю организм восстанавливает работу каких то систем, состояние тканей и мышц. не знаю есть это у тебя или нет: отеки, задержка воды и пищи. это тоже никто не отменял. это лично моё мнение.
не сдавайся и не смотри на вес, ведь тебя как личность та цифра совершенно не определяет.
28 июн 18 написано членом: человекдаша
|
Мне кажется, что я часто отекаю и задержки..гхм..пищи..тоже часто бывают😅но тогда бы были отвесы
Спасибо на добром слове, очень трудно не сдаться и продолжить кушать(
28 июн 18 написано членом: annasputay
|
Похудеть всегда успеешь, главное - вернуть потерянное. При каком это росте ты ешь на 1300?
28 июн 18 написано членом: kam4ever
|
Так как ты сейчас восстанавливаешься, организм активно запасает воду чтобы защитить органы от повреждений. Так может продлиться несколько месяцев, в зависимости от того как долго ты болела анорексией. Главное перетерпеть этот период и не ограничивать себя в еде, потом будет заметное улучшение. Я понимаю, тебе очень неприятно и страшно, хочется всё бросить, но поверь, оно того стоит. Ты со всем справишься 💕
28 июн 18 написано членом: дарья,
|
kam4ever, я сейчас 162,5😮 как начала худеть, перестала почти совсем, начала кушать-на 2 см выросла, может ещё подрасту🙏🏻 Но серьёзно, я даже до 1300 не дохожу-а вес набирается🤔
28 июн 18 написано членом: annasputay
|
Дарья, спасибо большое, легче от ваших слов стало💛надеюсь, всё будет хорошо ❤️
28 июн 18 написано членом: annasputay
|
Чувиха, это не жир, жир за день-два не наберешь, ты же не как "не в себя" ешь. Это вода и тд. Да и какая разница, тебе ведь наоборот жир нужен, без них женщина как без матки, да и отжирать еще 10 кг можно😏 А это хорошечно откушать надо)
28 июн 18 написано членом: kam4ever
|
Ахах;) точно😅😀 ну да, что-то я подраскисла в последнее время, не годится так😂
28 июн 18 написано членом: annasputay
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annasputay-Изменение Веса
|
