Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
26 июн 18
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
М-да, и это всё???... Ну да ладно, всё лучше, чем ничего 😉
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1366 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 68,03г | Углев: 161,75г.
Завтрак:
Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Яблоко Айдаред.
Ужин:
Капуста Маринованная с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Русский аппетит Аджика, Красный или Кайенский Перец, Kamis Чеснок Гранулированный, Лимонная Цедра, Выгода Всегда Кефир 1%, Давлеканово Творог Обезжиренный, Давлеканово Творог 9%.
Перекус/Другое:
Семечек Стакан Семечки, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Особенно если было дикое плато, то каждые 100 грамм-счастье
25 июн 18 написано членом:
black_moon12
Вероника, тут и дикое плато, и заколдованный вес 65-66,сейчас ещё и попытка сдвинуть вес с мёртвой точки путём небольшого загруза...
25 июн 18 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю