Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inga.makova
Журнал
25 июн 18
inga.makova- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя inga.makova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1396 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 75,50г | Углев: 137,13г.
Завтрак:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Клубника, Мёд.
Обед:
Сердце Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Картофель, Масло Подсолнечное.
Ужин:
ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Свиная Корейка (Вырезка).
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Миндаль, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Клубника, Манго, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inga.makova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю