Mom Stifler's- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1220 ккал

Жир: 31,27г | Белк: 40,04г | Углев: 197,27г. Обед: Макароны Отварные, Зеленые Оливки. Ужин: Цветная Капуста, Фасолевый Суп, ВкусВилл Перец Фаршированный, Помидоры. Перекус/Другое: Сава Джем Абрикосовый, Alpro Soya Original Soya Drink, Панеттоне. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 2 часа и 46 минуты, Стоять - 2 часа, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

праздники закончились, наступила стабильность😆

22 июн 18 написано членом: ghbvth734

не-е)))) я в борьбе! результаты будут!

23 июн 18 написано членом: Mom Stifler's


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса