Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
22 июн 18
Anastacia1987- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
2014 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 116,12г | Углев: 230,20г.
Завтрак:
Слодыч Печенье Мариэрта, Славянские Традиции Творог Традиционный Обезжиренный, Сгущенка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Индейка Тушеная.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Лидское Нулевочка.
Перекус/Другое:
Галета с фруктами, Абрикос, Сушеный Инжир.
подробнее ...
412 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю