annasputay- Журнал, 21 июн 18

Народ!
Возможно ли ? Питалась на 1200 +/-100 калорий.. результат за два дня..
Я понимаю, что организм запасает и тд, но...
И вроде я не отекла😧

41,6 кг Потеряно до сих пор: 27 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1240 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 53,31г | Углев: 174,35г.   Завтрак: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Манная Каша на Воде. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Постная Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Борщ на Воде с Зажаркой, Хлеб Бородинский. Ужин: Felix Кетчуп, Картофельное Пюре на Воде без Масла, Свинина Тушёная Постная. Перекус/Другое: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Ehrmann Grand Dessert Vanille, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Хлеб Бородинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Морковь, Махеевъ Кетчуп Лечо, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...