djonik03- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1845 ккал

Жир: 103,26г | Белк: 75,08г | Углев: 159,91г. Завтрак: Кофе, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Царицыно Докторская Оригинальная, Киприно Сыр Российский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Пирожок с Капустой, Беринг Шпроты Крупные в Масле, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Бублик с Маком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса