AGANDREW- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1828 ккал

Жир: 107,02г | Белк: 89,75г | Углев: 140,34г. Завтрак: Сметана 20%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Обед: Нам Ням Оливье с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сахар, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 5%, Клубника, Черника. подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса