Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Денисова 1980
Журнал
18 июн 18
Ирина Денисова 1980- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Ирина Денисова 1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1058 ккал
Жир: 27,12г | Белк: 77,50г | Углев: 135,51г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе, Реж Хлеб Хлеб Заварной Гурман, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Смак Булочки Изюмка, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Русский Размах Мороженое, Малина (Несладкая, Замороженная), Молочная Благодать Молоко 2,5%, Лента Купаты Куриные.
Перекус/Другое:
Щавель, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы, Помидоры.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час, Покрасить - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Денисова 1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю