Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malvina30011985
Журнал
16 июн 18
Malvina30011985- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя Malvina30011985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1673 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 125,77г | Углев: 158,78г.
Завтрак:
MacCoffee Cappuccino Di Torino, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Глазовская Птица Ветчина Венская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Куриный Суп.
Ужин:
Магнолия Салат Зелёный Букет , Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Айдиго Агар-Агар, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Кардио - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malvina30011985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю