Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
16 июн 18
alenalayer- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1568 ккал
Жир: 79,53г | Белк: 93,82г | Углев: 116,22г.
Завтрак:
Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон, Каша овсяная хлопья Nordic + молоко valio0%.
Обед:
Травяной Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%.
Ужин:
Батон, Мираторг Лопатка Свиная, Rich Томатный Сок.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Эскимо Три Пингвина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю