Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
|
70,5 кг
Потеряно до сих пор: 3,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1898 ккал
|
Жир: 87,56г | Белк: 119,37г | Углев: 151,63г.
Завтрак: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, 365 Дней Икра Кабачковая, Denmax Сыр Осетинский. Обед: Лента Курага без Косточки, Яблоко, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский, Heinz Итальянский Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом и Курагой Cherxen, сырники. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Утро доброе!😘 Хорошеешь:)
15 июн 18 написано членом: Amirielka
|
Тут столько предпосылок, что не хорошеть не получается: и физиология, и воды мало пила, и сыр купила сверхсоленый (купилась на название "осетинский", сколько в Осетии ни жила, такого соленого никогда не ела), и 100г вина к осетрине свежевыловленной. А так - я 6 лет алкоголь только в гомеопатических дозах пару раз в год. И вуаля - щечки налились, никаких филлеров не надо. Завидуйте, дамы на тюнинге :-D
15 июн 18 написано членом: Chère-cookie
|
Вино! Свежая осетрина!🤤🤤🤤 Смотри, как организм -то рад таким вкусным подаркам😊😊😊
15 июн 18 написано членом: Amirielka
|
Тюнингованные дамы нервно кусают локти:)))
15 июн 18 написано членом: Amirielka
|
Люба, не то слово! Так рад, так рад! 😁😁😁
15 июн 18 написано членом: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Chère-cookie-Изменение Веса
|
