Anastasiabelle1- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Anastasiabelle1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1835 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 115,81г | Углев: 202,02г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Обед: Сыр Маасдам, Желудки Куриные, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Twix Mini, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шпинат, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiabelle1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiabelle1- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Anastasiabelle1-Изменение Веса