Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
13 июн 18
Anastacia1987- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
2017 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 156,90г | Углев: 222,10г.
Завтрак:
Петрушка, Славянские Традиции Творог 4%, Слодыч Печенье Мариэрта, Сгущенка, Овсяноблин с сыром.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Ужин:
Сушеный Инжир, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Кефир 1%, Каша пшенная с тыквой.
Перекус/Другое:
Банан, Чернослив, Геркулес Овсянка, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
подробнее ...
351 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю