Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
12 июн 18
Anastacia1987- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1725 ккал
Жир: 56,03г | Белк: 146,74г | Углев: 161,36г.
Завтрак:
Слодыч Печенье Мариэрта, Сушеный Инжир, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой".
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная.
Ужин:
Сушеный Инжир, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка.
подробнее ...
284 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю