Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annasputay
Журнал
11 июн 18
annasputay- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя annasputay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так боязно вылазить с этой цифры.. но надо🙈😣
39,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1146 ккал
Жир: 20,26г | Белк: 59,53г | Углев: 181,70г.
Завтрак:
Черника (Несладкая, Замороженная), Манная Каша на Воде, Tess Зеленый Чай.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, Хлеб Бородинский.
Ужин:
Огурец, Приготовленный Лук, Курица в Кефире, Макфа Макароны Перья, Махеевъ Кетчуп Лечо.
Перекус/Другое:
Груши, Киндер Молочный Ломтик, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Stailon Персик в Желе, Капуста Белокочанная, Свежее Завтра Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annasputay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю