Hexen Hammer- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

2637 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 223,07г | Углев: 294,13г. Завтрак: Слобода Подновье Имбирь Маринованный, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Волжский Пекарь Сушки Простые, Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Valio Сыр Polar 10%. Обед: Дикси Арахис Жареный Соленый, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Гречка, Сметана 15%, Букет Чувашии Квас Хлебный, Окрошка с Курицей. Ужин: SPAR Ролл Калифорния Лайт. Перекус/Другое: Домик в деревне Сметана 10%, Букет Чувашии Квас Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Абрикосы, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса