Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
09 июн 18
Chère-cookie- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1900 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 120,22г | Углев: 197,16г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окей Груша Конференс, 365 Дней Икра Кабачковая, Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
365 Дней Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Настюша Лаваш Армянский, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Heinz Итальянский Кетчуп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис.
Ужин:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, сырники.
Перекус/Другое:
Редис, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Черемушки Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю