Наталия Пчелка- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1156 ккал

Жир: 26,90г | Белк: 31,25г | Углев: 197,33г. Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, La Pina Арахисовая Паста, Чай. Обед: Чудесный Край Сушка с Маком, Кофе, Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Чудесный Край Сушка с Маком, Миндаль, Кофе, Iberica Маслины без Косточки Mini, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Русский Дар Квас, Красное Яблоко, Кремлина Чернослив Шоколадный, Чай. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса