evnad- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

105,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1781 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 79,03г | Углев: 202,22г. Завтрак: Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Отруби Ржаные, Каждый День Творог 5%, Швейцарский Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке. Обед: Greenfield Чай Черный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Чай, Мистраль Красный Рис Отварной, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Картофель Отварной, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Ростагроэкспорт Тан, Глобус Смесь для Окрошки. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса