evnad- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

105,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

2379 ккал

Жир: 121,37г | Белк: 77,47г | Углев: 250,89г. Завтрак: Чай, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Омлет или Яичница, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Глобус Колбаски П/К Бараньи, Тушеные Овощи, Вдохновение Конфеты, Мистраль Бурый Рис Отварной, Чай, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Ужин: Компот, Отруби Ржаные, Добрый Сок Томатный, Ашан Сухарики-Гренки, Му-Му Суп Сырный, Greenfield Чай Черный. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса