Fred888- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

2608 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 104,07г | Углев: 343,15г. Завтрак: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Thé Vert, Nèfle, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Обед: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Nèfle, Fraises, Pêches, Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Rik & Rok Bâtonnets de Colin d'alaska, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Cerises Douces, Clémentines, Pizza au Fromage avec Croûte Mince. Перекус/Другое: Cornet de Glace au Chocolat. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса