tatianaaa_m- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя tatianaaa_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1351 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 68,94г | Углев: 197,71г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Alpro Bio Soya Original, Nestle Хлопья Фитнесс. Обед: Роллы Филадельфия, Менза Суши с Креветкой, Своя Компания Суши с Лососем. Ужин: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Давлеканово Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, D'arbo Варенье Брусничное. Перекус/Другое: Haribo Мармеладные Червячки, Помидоры Черри, Яблоко, Абрикосы. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatianaaa_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatianaaa_m- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

tatianaaa_m-Изменение Веса