alenalayer- Журнал, 24 май 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊😊😊😊 новые циферки

89,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 89,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2018:

1396 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 108,00г | Углев: 137,64г. Завтрак: Сырники пп для мультипекаря, Чистая Линия Пломбир "Три Пингвина", Домик в деревне Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Кофе. Обед: Zuegg Фруктовый Десерт из Лесных Ягод, Parmalat Молоко 0,5%, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. Ужин: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Лидский Квас. Перекус/Другое: Vici Королевские Креветки Очищенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 24 май 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса