Diana 1234- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

628 ккал

Жир: 16,57г | Белк: 28,52г | Углев: 103,51г. Завтрак: Unroasted Almonds, Strawberries, Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Обед: Priano Marinated Roasted Peppers with Garlic Cloves & Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Ужин: Olive Oil, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Balsamic Vinegar, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage. Перекус/Другое: Honeymaid Graham Crackers, Strawberries , Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Body Combat - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса