|
Странно... Хотя - ПМС всегда даёт прибавку в весе, так что это не повод расстраиваться!
|
65,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1412 ккал
|
Жир: 37,43г | Белк: 109,20г | Углев: 161,50г.
Завтрак: Даренка Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Русский аппетит Аджика, Каждый День Укроп Сушёный, Красный или Кайенский Перец, Kamis Хмели-Сунели, Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Морковь, Лук, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Обед: Белая Башня Йогурт 1,5%, Ясная Горка Колбаса Раевская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Чеснок, Свекла Вареная, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Каркасы Куриные, Каждый День Набор Суповой из ЦБ, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Морковь, Яблоки Бабушки Смит, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
|
