Diana 1234- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

751 ккал

Жир: 21,33г | Белк: 46,73г | Углев: 90,45г. Завтрак: Unroasted Almonds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Souper Salad Sunflower Seeds, Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Ужин: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Salmon. Перекус/Другое: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Strawberries, Honeymaid Graham Crackers. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса